Idag börjar vi med att göra inget, segar lite, men nu har vi kommit igång med lunchen!
Vi provar amerikanska pannkakor för första gången :)

Men annars ska vi satsa på att läsa mycket här hemma idag!

PLocka fram alla biblioteksböcker och sträckläsa länge.
Men då kan det var bra att satsa på att göra det lite speciellt, här kommer några tips:

Bygga en koja med stolar och filtar, lägga in kuddar och någon lykta och läsa där inne

Tända ett stort ljus i mitten på vardagsrumsgolvet och lägga ut massa filtar runt
och lägga sig på mage och läsa

Krypa upp i soffan och läsa tillsammans med en handfull russin

Varför inte klä ut sig till de karaktärer som kommer till varje bok eller äta det de äter.

Om det är en kortare bok kan man läsa den först en gång, och sen återspela den i ett skådespel tillsammans med barnen.

Ta med en bok ut i trädgården, klä er bra och slå er ner i sandlådan eller på en filt.

Sätt er på balkongen, gör iordning några stolar med fårfällar eller tjocka filtar,

kura ihop er med boken.

Lycka till! 

Här kommer ett av många förslag på ett dagsschema
för att lättare hålla sig till tider och rutiner.

8.00                  Frukost

8.30                  Stund för småplock, planering,
                           Fri lek

9.30                  Gemenskap ex. Läsa bok, spela sällskapsspel
                           Frukt

10.30                Gå ut tillsammans! – en kortare stund
                          (en längre stund - Ta med lunch eller mellis som du förberett tidigare. Hoppa till13.00)

11.30                Gå hem

12.00                Lunch – värm rester

13.00                Hjälps åt att röja lite (med ösig musik)

13.30                Baka tillsammans

14.30                Mellis

15.30                Skärmstund    – barnen film

                           - jag nyheter och tel.samtal

16.30/17          Laga middag    - plocka fram pussel till barnen

18.00                Middag

19.00                Läsa för alla i soffan

19.30                Läggdags

Det här är ett förslag på en dag i min vardag (när jag följer det)
Men för dig kanske det bara kan vara en inspiration till ett eget schema? Eller kopierar du helt :)

Denna dag var tyngre för mig att komma igång,
nu blir det svårt att skilja på helg och vardag.

Igår fick jag beskedet att min huvuduppgift i mitt jobb, sätts på hold.

Och det är inte bara mitt jobb utan också familjens stora och viktiga
del i veckan och livet, nämligen kyrkan!

Det känns tungt och inte mycket jobb finns att göra, inte heller mycket fritid.

MEN då får man tänka om, tänka nytt och plötsligt kommer det massor av
nya och spännande idéer.

Fler är säkerligen i liknande sist som mig. Då får vi inte ge upp och ligga kvar i sängen!

Idag tänker jag dela upp och schemalägga mina dagar här hemma, för att förenkla.

Är ni hemma och vill ha tips så lägger jag upp ett schema här senare :)

Men till och börja med, några andra tankar som kan vara nyttiga
för att dagen inte ska smälta ihop till en enda jobbig gegga.

* Ha fasta mattider.

* Gör en matlista för ett par veckor.
När du vaknar (eller kvällen innan) tar du upp för tining det ni ska laga.
(Det blir tuffare att tänka ut något när man är hungrig)

* En timme om dagen får du sätta barnen framför film.
Då har du din tid att uppdatera dig på nyheter.
Använd bara en halvtimme till nyheterena och välj att läsa och lyssna på de pålitliga sidorna!
Den andra halvtimmen har du till att ringa ett par samtal till de nära och kära som du vill
uppmuntra eller hämta stöd från.

Sen räcker det kanske med skärmtid. Både du och barnen kan ju bli trötta och tjuriga vid
för mycket av den varan.

*Dela upp dagen i sektioner.
En del där du fokuserar mer på barnen och en del när de får använda sin egen fantasi.
Fråga vad barnen vill leka med, var med dem i början, så att de kommer igång,
sen smiter du undan och unnar dig själv en kopp te.

Känn inte för mycket press på att du måste vara den fullt engagerade föräldern,
men passa ändå på att ge dina barn tid och fokus. Lägg bort telefonen och försök vara
100% när du är med dem.

Denna dag blev inte alls som tänkt för min del, så nu skickar jag ut barnen i trädgården

så jag kan helgstäda lite!

Idag vill jag uppmuntra er extra att gå ut! 

Klä er efter väder! Här är det just nu soligt och vackert, 

Men kallt. Jag ångrar mig aldrig när jag dragit på mig mina termobyxor, det är inte bara barnen som ska ha det skönt där ute! 

Släng ihop en lätt lunch eller mellis så kan ni vara ute länge. Gå lite längre, så det inte blir allt för lätt att ge upp och gå hem. Du behöver inte gå till en lekpark.

Skogen blir oftast trevligare i längden. 

Här ute har jag öron och tålamod så det räcker till en hel armé! Maten smakar godare och hjärnan får vila!

Tips att hitta på utomhus:

Upptäck och utforska: skog, vatten, klippor, solnedgångar

Lyssna efter fåglar

Leta efter insekter

Räkna hur många grässtrån ni orkar plocka

Tävla från stolpe till stolpe

I skog och mark :

Upptäck olika mossor

Lär er lövsorterna

Inspektera en stubbe

Ha kottkrig

Bygg en koja

Gissa hur många meter träden är

Du kanske t.o.m kan tända en brasa! 

Vi är fortfarande fria att gå ut i naturen, det är inte alla som är längre. Utnyttja naturen och utmana din fantasi! 

Det är verkligen inte alltid lätt att tvingas vara hemma med sitt/sina barn en längre period,
utan aktiviteter eller att träffa släkt och vänner.
Alla har vi väl varit med om det någon gång.
Vissa har barn som klättrar på väggarna, andra föräldrar klättrar själva.
Barnen börjar bråka, du tappar tålamodet eller börjar bli deppig.

Själv är jag den som älskar det till en början, barnen är lugna, jag kan sova ut, dricka te, gå i morgonrock, titta på barnen när de leker. Men efter några dagar (eller timmar) börjar barnen tjata och jag blir lite deppig och allt blir tungt. Då vet jag att jag måste strukturera upp vardagen!

Jag hoppas att mina ideér för att strukturera upp även kan hjälpa er där hemma!

Tänk på att allt detta bara är tips från mig. Självklart gör alla precis som de vill.
Men för dig som verkligen behöver hjälp med att strukturera upp
kanske jag ändå använder ord som "du ska, eller får inte" 😊

Några nyttiga saker att tänka på i början av dagen,
för att den inte ska bli lika tung och deppig.
Detta gör i alla fall tydlig skillnad för mig:

1 Fortsätt ställa väckarklockan, snooza bara ett par gånger.  
2 Klä på dig riktiga kläder när du kliver upp, sovmorgon och morgonrocken får du ta på helgerna.
3 Gör skillnad på helg och vardag.

4 Ät frukost tillsammans och prata om drömmar, dela hoppfulla, glada tankar.
5 Sitt kvar med en kopp te en stund om barnen lämnar bordet nöjda.
6 Ta hand om disken innan du går vidare.

7 Gå ut tidigt medan det fortfarande är ljust, på vardagen kan ni ha en viss tid som ni alltid går ut.
8 Spara (den eventuella) filmen/tvn till senare på eftermiddagen.
9 Planera och förbered maten innan ni blir för hungriga.

Detta var de tips jag ville dela med mig av idag.
För vissa är detta självklart, men inte för alla.
Jag kommer säkerligen lägga upp mina tips eller uppmuntran på olika sätt framöver,
ta med dig det som passar er <3

Nu gör jag en ny satsning på denna blogg! Välkomna!

Jag hoppas kunna hjälpa dig som förälder i dessa speciella tider, i coronatider!

Jag vet att nu sitter fler och fler familjer hemma, vissa myser, andra lider, eller något där emellan.

Min ambition är att du här ska kunna hitta ideér på hur du ska klara av din vardag hemma tillsammans med dina barn, när ni plötsligt måste spendera så mycket tid innanför fyra väggar.

Jag är en mamma på 32, gift, med barn på 4, 7 och 8år.
Jag jobbar sen ett år tillbaka i kyrkan som barnledare på 50% men jag älskar mest av allt att vara hemma med mina egna barn. Men självklart är det inte alltid lätt och roligt.

Jag tror ändå att jag är bra på att styra upp en dag för att det ska bli trevligt för hela familjen i längden. Vi vet inte hur länge vi kommer behöva stanna hemma.
Vissa har barn i skolan och jobbar som vanligt, men kanske har aktiviteterna stängt.
Andra är hemma med barnen för att de bara är lite snoriga eller hostade till imorse.
Tillslut kanske varje förälder sitter hemma med sina barn och skolan är stängd.

Jag vet att detta kan bli väldigt tufft för många, så jag hoppas bara jag kan hjälpa med det jag kan bidra med. Jag kommer lägga ut ett nytt inlägg redan idag, med några första tips till dig som är hemma i dessa galna tider! Jag är full av hopp, hoppas med mig <3

Dela gärna och sprid till familjer i vårt land (eller utanför förstås:) )
All kärlek från mig här i mitt hem i Nyköping!

Då var det spikat

I ett familjeråd kom vi överens om några saker vi ville jobba på i hemmet för att vi alla ska trivas bättre.

Så nu är det spikat i väggen 

De två äldsta är off to school.

Solen lyser vackert på de gröna träden

men visst hade man hoppats på lite mer än 11 grader

i slutet på Maj..

men det spelar kanske inte så stor roll just i dag,

för här hemma är det kurering efter magsjuka med minstingen,

inte heller vad man hoppats på, en dag i Maj.

Men nu blir det förhoppningsvis bara bättre.
Många lediga dagar och sommar framför.

Lite mer tid för spontanitet, picknick och 

turer med kanoten.

Men idag får vi nöja oss med mysiga testunder

titta på film, jobbplanering, lite fix här och var

och tvätta förstås

En sån dag blir det idag, en dag i Maj!